哺乳期可以喝苦蕎茶嗎
2019-12-13
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哺乳期間最好不要喝苦蕎茶,苦蕎茶是涼性的茶水,飲用太多的話,對于身體以及寶寶都會有一定的影響,還有可能影響乳汁的分泌。
哺乳期間最好多喝一些溫?zé)崴蛘呤切迈r蔬果汁,避免喝涼茶以及碳酸飲料等等。
舉措建議
產(chǎn)后哺乳期間,飲食要注意清淡,不要吃生冷,辛辣,刺激性的食物,做好保暖工作,還要多注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些溫?zé)岬氖澄铩?/p>
哺乳期過后是可以適當(dāng)喝一些苦蕎茶的,苦蕎茶有一定的降血脂,增強(qiáng)免疫力的等功效。