哺乳期不能喝苦蕎茶或者盡量少的飲用。中醫(yī)角度應(yīng)該屬于涼性飲用太多的話對(duì)身體以及孩子都有影響。

原因分析

因?yàn)椴枰话愣己锌Х纫颍菀淄ㄟ^(guò)乳汁進(jìn)入寶寶的身體導(dǎo)致寶寶睡眠不好。哺乳期應(yīng)該注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄铮∶字?、牛羊肉等，不要吃太多生冷的食物?/p>

舉措建議

建議哺乳期最好是避免飲茶更好一些的，保持心情愉悅，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，注意休息。避免辛辣刺激性食物。