懷孕晚期是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭喔C的，但是不要過(guò)量的使用，因?yàn)橐悦膺M(jìn)補(bǔ)過(guò)度對(duì)身體造成副作用。燕窩里面含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)以及膠原蛋白和氨基酸，所以在孕晚期的時(shí)候適量的吃些燕窩，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育也是有促進(jìn)的作用。

舉措建議

建議在懷孕晚期吃燕窩的時(shí)候，哭一周吃一兩次，同時(shí)在懷孕晚期的時(shí)候也要自己觀察胎動(dòng)的情況，而且也要定期到醫(yī)院進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和一些常規(guī)的檢查，另外要多注意休息，避免經(jīng)常熬夜。