孕晚期可以吃蝦嗎
2019-12-13
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懷孕晚期是可以吃蝦的,而且蝦是一種比較有營養(yǎng)的食物,吃蝦可以補充蛋白質(zhì),也可以起到補充鈣和補碘的作用,同時對于胎兒的發(fā)育也是有好處。但是孕婦對海鮮過敏的情況下,是不可以吃蝦的。
舉措建議
在懷孕晚期的時候,飲食方面是需要多種多樣化的,另外也要多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白和纖維素的食物,平時需要多注意休息,尤其是在懷孕晚期的時候,也要適量的進行散步,每天也要保持心情愉悅,定期孕檢。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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