吃蝦可以補充蛋白質(zhì)，對于懷孕晚期的女性來說是可以吃蝦的，對胎兒的發(fā)育也有很大的好處。

原因分析

蝦可以補鈣，還可以補充碘，吃蝦可以保護(hù)心腦血管，另外，對胎兒的腦神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼的發(fā)育也有非常大的好處。

舉措建議

孕婦在懷孕晚期的時候，建議飲食盡量多樣化一些，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，和維生素的食物。

注意事項

在孕晚期的時候一定要注意多休息，另外，對于海鮮過敏的孕婦注意是不可以吃蝦的。