吃蝦可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)于懷孕晚期的女性來(lái)說(shuō)是可以吃蝦的，對(duì)胎兒的發(fā)育也有很大的好處。

原因分析

蝦可以補(bǔ)鈣，還可以補(bǔ)充碘，吃蝦可以保護(hù)心腦血管，另外，對(duì)胎兒的腦神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼的發(fā)育也有非常大的好處。

舉措建議

孕婦在懷孕晚期的時(shí)候，建議飲食盡量多樣化一些，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，和維生素的食物。

注意事項(xiàng)

在孕晚期的時(shí)候一定要注意多休息，另外，對(duì)于海鮮過(guò)敏的孕婦注意是不可以吃蝦的。