孕晚期恥骨痛怎么辦
2019-12-13
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孕晚期恥骨痛的情況下,要適當(dāng)多休息,以避免下肢遭受到相關(guān)的壓迫后,導(dǎo)致恥骨部位的疼痛程度有所加劇。
孕晚期胎兒發(fā)育的速度較大,加上子宮擴張后會造成壓迫刺激,所以恥骨在承受力方面有所加重時,也就會引起疼痛表現(xiàn)。
舉措建議
孕晚期要多注意飲食方面的調(diào)整與搭配,盡量多吃含有維生素的果蔬,以及富含蛋白質(zhì)、脂肪、鐵、鈣等肉食。
孕晚期要避免激烈運動或是過多勞作,盡可能多休息而避免走動,這樣才能減少恥骨受壓情況而緩解疼痛程度。