孕晚期出現(xiàn)恥骨疼痛的情況是比較常見的，這時(shí)候可以通過使用孕婦托腹帶，以及對疼痛部位熱敷或按摩等方式來進(jìn)行緩解，當(dāng)疼痛的癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，可以到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做及時(shí)有效的治療和改善。

孕晚期恥骨疼痛的發(fā)生，多與胎兒生長發(fā)育增大，導(dǎo)致對恥骨聯(lián)合部位壓迫有關(guān)。

舉措建議

孕晚期應(yīng)當(dāng)注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，生活中要做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累，避免搬提重物，不要從事過于繁重的工作，以免加重恥骨痛的情況。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，定期到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查。