哺乳期是可以吃菠蘿蜜的，因?yàn)椴ぬ}蜜是一種水果，而且營(yíng)養(yǎng)很高，菠蘿蜜含有大量的維生素和礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且還有助消化的功效，夠有效的，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，對(duì)乳汁是沒有影響的。

舉措建議

哺乳期間要注意飲食健康，哺乳期平時(shí)可以多吃含水分高的食物，平時(shí)也可以多吃補(bǔ)血益氣的食品，可以多吃桂圓、紅棗等食物，要多對(duì)身體調(diào)理，而且也可以多喝水，這樣都是可以促進(jìn)乳汁分泌的。