哺乳期的寶媽也可以適當?shù)暮纫恍┎?，適當?shù)暮炔鑼Σ溉椴⒉粫a生影響，所以也不用太過的擔心，但是也不建議喝濃茶，另外在哺乳期間也可以適當?shù)暮纫恍┚栈ú?、金銀花茶，或者是適當?shù)暮纫恍┟倒寤ú琛?/p>

舉措建議

母乳喂養(yǎng)期間也要注意自身的飲食情況，避免吃太過油膩的食物，另外像辛辣刺激性的食物也是不建議吃的，同時也要注意營養(yǎng)的攝入，可以適當?shù)某砸恍┑鞍踪|含量高的食物，另外也要吃一些五谷雜糧。