哺乳期吃韭菜會回奶嗎
2019-12-13
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哺乳期少量的吃韭菜可能不會回奶,但是也不能長時間的食用,因為韭菜屬于是寒涼性的食品,而且味道可能比較辛辣,如果長時間吃,很可能會影響到腸胃的正常消化,甚至可能出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
舉措建議
建議哺乳期的寶媽,可以適當(dāng)?shù)亩嗪弱r魚湯,瘦肉湯,排骨湯等等,有利于提高母乳的質(zhì)量,促進(jìn)寶媽乳汁的分泌,從而給寶寶提供所需的營養(yǎng),注意哺乳期不要吃太冰冷的食物,也最好不要進(jìn)食辛辣食品。