孕婦不能吃什么水果
2019-12-13
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孕婦大部分的水果都是可以吃的,但是如果是在懷孕的早期,避免吃過多桂圓,山楂等等的水果,這些水果有可能會(huì)刺激子宮的收縮,而且也容易導(dǎo)致出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生,并且桂圓也屬于溫烈的食物,也能夠起到活血化瘀的功效,也容易造成流產(chǎn)。
舉措建議
另外孕婦需要增加營養(yǎng),一日三餐合理的安排,保持營養(yǎng)均衡,不要挑食,最好可以多吃一些高蛋白高維生素的食品,避免吃過多辛辣油炸的發(fā)物食品,另外也要好好的休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查。