孕婦出現(xiàn)血糖升高時(shí)，不建議吃含糖量較高的水果，選擇水果時(shí)可以選擇一些含糖量較低的水果，例如蘋果，橙子，柚子，獼猴桃等水果，是合理的，飲食搭配非常的重要，可以吃一些粗糧的食物，例如小米，燕麥，玉米等食物。

舉措建議

懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是由于每個(gè)孕婦的身體狀況不同，所以營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的情況會(huì)有所差異，不要盲目的進(jìn)補(bǔ)，平時(shí)需要養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，避免暴飲暴食，懷孕之后要多休息，保持充足的睡眠，避免精神壓力過(guò)大也不要?jiǎng)诶邸?/p>