在懷孕的時候，很多的水果都是可以吃的，也沒有特別的忌口，但是最好可以選擇溫性的水果，比如櫻桃，草莓，蘋果，香蕉，獼猴桃等等，并且有一定的維生素。尤其在懷孕期間，也有很有可能會造成便秘的現(xiàn)象，多吃水果蔬菜也有助于排便。

舉措建議

但是最好不要吃冰箱里面水分的水果，也可以將冰箱里面的水果加熱之后再食用，避免著涼導(dǎo)致出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象發(fā)生。在懷孕的時候也要增加營養(yǎng)，不僅要多吃水果蔬菜，同時也可以多吃些高蛋白的食品，保持營養(yǎng)均衡。