哺乳期在天氣炎熱的時候，也可以適當?shù)某砸恍龅氖澄?，但是需要注意的是千萬不要吃的太多，因為吃的太多，不僅會導致自身的腸胃出現(xiàn)不舒服，也有可能會導致寶寶出現(xiàn)腹痛拉肚子等情況。

舉措建議

在炎熱的夏天也是可以喝一些綠豆湯來進行解暑的，但是也不建議喝太多冰鎮(zhèn)的綠豆湯，在母乳喂養(yǎng)期間自身的飲食情況是十分重要的，像太過油膩的食物及一些刺激性的食物，也是不建議吃的。