女性在哺乳期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr，海鮮中含有很多礦物質(zhì)，對(duì)自身和寶寶都有很大的好處，但是由于海鮮比較特殊，很多人容易對(duì)海鮮過敏，所以不要吃的過多，如果在吃海鮮的過程中發(fā)現(xiàn)有過敏的現(xiàn)象，要立即停止食用。

舉措建議

在哺乳期間飲食上要注意安全，保持食品的安全衛(wèi)生，不要吃過于油膩或者寒涼的食物，同時(shí)飲食上要全方面營(yíng)養(yǎng)添加，在給寶寶喂奶的時(shí)候，不要讓寶寶一次性吃的過多，避免造成寶寶消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。