哺乳期是可以吃水果的水果對(duì)身體有很大的益處，能夠補(bǔ)充多種維生素，但是在哺乳期不要一次性食用過多，哺乳期的飲食要多樣化，如果一次性吃過多的水果，可能會(huì)造成腹痛腹瀉的現(xiàn)象，而且要少吃寒涼的水果。

舉措建議

日常生活中可以在飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，不僅能夠促進(jìn)腸胃消化，而且還能防止大便干燥的現(xiàn)象發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)開始添加輔食的寶寶，也可以把水果大橙汁加熱給寶寶喝，但是要嚴(yán)格控制一次性的攝入量。