大姨媽期間喝酒會(huì)對(duì)身體造成不良影響，酒中含有酒精，活血作用較強(qiáng)，會(huì)使月經(jīng)量增多，加重肝臟的負(fù)擔(dān)，傷害較大。

另外，喝酒會(huì)造成女性身體中的荷爾蒙分泌異常，分解酶降低，是身體出現(xiàn)婦科炎癥。

舉措建議

在月經(jīng)期間多休息，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)或太過于勞累，并且要保證充足睡眠，不能熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。

月經(jīng)期間禁止房事，并且不要盆浴，調(diào)整好情緒，不要生悶氣或太過于焦慮，飲食上補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。