孕期貧血多數(shù)是缺鐵性的貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑，效果相對來說會快一些。

貧血期間，飲食上還可以適當多吃一些含鐵量豐富的食物，比如瘦肉，豬肝，豬血，應(yīng)季的蔬菜等等，飲食要多樣化，不要挑食偏食。

舉措建議

貧血期間，還可以適當?shù)某砸恍┪骷t柿，獼猴桃，草莓等維生素c含量豐富的食物，來促進鐵的吸收。

定期的去產(chǎn)檢，隨時觀察貧血的情況。孕晚期還要注意多休息，不要熬夜，避免過度的緊張。盡量少去人多的地方。