哺乳期的女性是可以在醫(yī)生的建議下，根據(jù)自我的實(shí)際身體狀況，適當(dāng)?shù)膩?lái)食用紅參的，但是在吃紅參的時(shí)候，一定要控制住量，紅參也是屬于一味中藥，要規(guī)范性的服用，避免使用不當(dāng)，影響乳汁分泌。

舉措建議

女性在哺乳期間也是應(yīng)該多注重飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些健康的食品，包括五谷雜糧，蔬菜，水果，蛋類，奶類，肉類都是比較好的補(bǔ)品，同時(shí)也要多注意休息，避免身體過(guò)度勞累，也要多注意乳房的護(hù)理。