月經(jīng)來之前的癥狀有很多，比如說會出現(xiàn)胸部脹痛的癥狀，還有可能會出現(xiàn)小腹不適等癥狀，另外情緒上的波動也會相對比較大。不同的女性經(jīng)期前癥狀是不一樣的。有些會出現(xiàn)腹脹，小腹疼痛等現(xiàn)象，有些可能沒有什么明顯的癥狀。

舉措建議

月經(jīng)來之前腹部會出現(xiàn)疼痛的感覺。是月經(jīng)前的明顯癥狀，一定要注意不要吃涼性的食物，少食重口味的食物。來月經(jīng)前會感覺頭的左右側(cè)出現(xiàn)疼痛的感覺，這是因為來月經(jīng)前激素會有變化，使得腦壓增大引發(fā)頭疼，要放松自己的壓力，保持心情平穩(wěn)。