月經(jīng)期可以洗頭，但要注意別著涼了。因為月經(jīng)期間女性的身體免疫力比較低，很容易對外界的不良刺激造成反應，有可能會導致受涼感冒的情況。

舉措建議

月經(jīng)期洗頭發(fā)時一定要注意做好保暖工作，盡量使用一些比較熱的水，洗頭的速度盡量要快，時間不宜過長，洗完頭發(fā)以后注意及時用布擦干，以免受涼。還要注意避免在晚上睡覺之前洗頭，很有可能會引發(fā)頭痛的現(xiàn)象，導致體內濕氣加重。