引起來月經(jīng)之前肚子脹氣的原因是比較多的，有可能是激素水平變化引起的，也有可能是月經(jīng)即將到來盆腔充血刺激腸胃蠕動，出現(xiàn)了脹氣的現(xiàn)象。

這種現(xiàn)象與不合理的飲食習(xí)慣也有一定的關(guān)系?；颊咭皶r的進(jìn)行調(diào)整，合理的膳食有助于緩解病情。

舉措建議

建議患者去醫(yī)院完善相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療，平時要做好腹部的保暖工作。在這期間要以飲食清淡和容易消化的食物為主。

患者也可以多喝紅糖水或者是姜糖水來緩解病情。運(yùn)動量不宜過大，適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>