月經(jīng)來之前拉肚子的原因可能是吃了不干凈的食物，或者是腹部受涼了，就會發(fā)生腹瀉。另外，來月經(jīng)體內(nèi)釋放前列腺素，也會讓人想上廁所。

對于月經(jīng)來之前，需要保證腹部保暖到位，避免食用辛辣刺激食物，會加重腹瀉癥狀。

舉措建議

1.對于來月經(jīng)之前出現(xiàn)腹瀉癥狀是屬于非常常見癥狀之一，不需要特意的治療，如果腹瀉嚴重，需要在中醫(yī)醫(yī)生指導(dǎo)下長期調(diào)理。

2.來月經(jīng)之前，女性朋友的忽護理一定要非常正確，不能吃生冷食材，特別是冰的食物盡量避免。