女性在哺乳以后胸部下垂了，是很多女性哺乳后常見的癥狀。

女性哺乳后胸部下垂一方面可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)乳腺腺泡的再次發(fā)育。

另一方面可以經(jīng)常性的給予胸部按摩治療，以促進(jìn)乳腺腺泡的生殖。

舉措建議

日常生活中女性應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保護(hù)乳腺，避免乳腺受外傷，損傷乳腺腺泡。

同時(shí)，在給孩子哺乳的時(shí)候，要避免喂奶的時(shí)間過長(zhǎng)，一般的十個(gè)月左右即可，以免引起乳房出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。