女性在月經(jīng)期間盡量的要避免吃火龍果，因為火龍果的屬性偏寒。有可能會導致經(jīng)血在子宮內(nèi)不容易排出來出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。

女性在月經(jīng)期間飲食上要保持清淡，避免食用辛辣刺激或者是過于寒涼的食物，可以食用溫和的水果。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間要適當?shù)某砸恍┭a血的食物。同時也要避免引用咖啡，濃茶等刺激性的飲料，有可能會造成腸胃功能紊亂。

在月經(jīng)期間每天可以用溫熱的清水清洗外陰部位。避免經(jīng)血污染誘發(fā)陰道炎癥。