經(jīng)期一般是可以吃火龍果的，火龍果屬于水果類的一種，而且營養(yǎng)價值較高，但在吃火龍果的時候也需要注意量，另外如果是在天氣比較涼的時候，吃火龍果也可以在熱水里適當加熱，也可以將火龍果打成果汁來喝。

舉措建議

在月經(jīng)期間要養(yǎng)成良好的生活習慣，減少有可能會對身體造成影響的各種因素，比如在溫度降低以后要合理添加衣物，還要避免在經(jīng)期進行性生活，以免導致經(jīng)血逆流或者是誘發(fā)婦科疾病，并且要觀察身體的情況，還需要適當休息，避免過度勞累。