這種疼痛可能跟盆腔充血、激素分泌還有子宮內(nèi)膜在脫落時(shí)拉扯到旁邊的肌肉等有關(guān)系，有的時(shí)候子宮呈后位，充血之后壓迫到直腸，疼痛就會(huì)很明顯。

若是月經(jīng)結(jié)束了，疼痛感也消失那一般就沒什么事，否則就要及時(shí)去檢查，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.自己的個(gè)人衛(wèi)生要注意，勤更換貼身衣物，洗好之后要拿到陽光底下暴曬，這樣能起到消毒的作用。

2.不要吃上火和生冷的食物，多吃瘦肉、雞蛋和魚肉，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

3.別熬夜，別讓自己太累，要有足夠的睡眠時(shí)間。