做完人流后，多吃容易消化、清淡的食物，避免吃冰冷、刺激性食物。必要情況下，可適量補充高蛋白、維生素和鐵劑等。

人流后，身體十分虛弱，要注意生活護理，均衡飲食。實時觀察身體狀況，如有任何不適，應及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

1. 注意休息，補充足夠的營養(yǎng)，多吃蛋白質豐富和維生素含量高的食物。

2. 注意身體衛(wèi)生，特別是外陰清潔，避免感染發(fā)生。

3. 短期內禁止性生活，否則容易引起生殖器感染。

4. 定期到醫(yī)院進行復診，確保完全排除殘留物。