在感冒期間可以吃的食物也是比較多的，例如可以喝蛋花湯或者是吃小米粥、大米粥，像一些面條及一些米飯，都是可以吃的，但是在感冒期間，也建議不要吃生冷的食物，或者是避免吃油膩的食物。

舉措建議

由于在感冒之后也會導(dǎo)致抵抗力下降的情況出現(xiàn)，所以在日常的生活當(dāng)中，尤其是在外出的時(shí)候，一定要做好保暖工作，避免出現(xiàn)再次受涼，另外室內(nèi)的通風(fēng)情況也是十分重要的，所以也應(yīng)該經(jīng)常打開窗戶進(jìn)行通風(fēng)。