感冒后適合吃的水果有火龍果，含有植物性白蛋白，感冒后吃火龍果能起到解毒的作用。

也能吃一些雪梨，有潤(rùn)肺清燥、化痰止咳的功效，還能補(bǔ)充身體水分，吃荸薺能緩解感冒引發(fā)的咽喉腫痛，吃枇杷能緩解咳嗽。

舉措建議

感冒后容易造成淋巴細(xì)胞比例升高，可去醫(yī)院做病原學(xué)檢查，如果身體發(fā)燒，可采用布洛芬緩解，用藥前需咨詢醫(yī)生。

感冒具有自限性，痊愈一般要5天左右，感冒味覺(jué)減退時(shí)吃清淡食物，利于病情恢復(fù)。