引起頭疼失眠的原因還是比較多的，平時工作壓力過大而導(dǎo)致情緒焦慮，然后在這種情況下是有可能會導(dǎo)致失眠頭疼的，另外受到大的創(chuàng)傷或者是某些事物的刺激時，也有可能會有頭疼失眠的情況發(fā)生，另外長期服用降血壓的藥物，也有可能會引起失眠頭疼。

舉措建議

失眠頭疼的人群要調(diào)整自身的睡覺環(huán)境，盡量在一個安靜的環(huán)境下入睡，還有每天都要按時休息不要熬夜，另外不要有太大的心理壓力。

頭疼失眠的人群要注意身體，平時盡量少喝咖啡和濃茶，另外碳酸飲料也要少喝。