小孩缺鈣主要癥狀就是心律不齊，發(fā)育遲緩等，缺鋅的主要癥狀是臉色發(fā)黃，其次小孩的體質(zhì)比較虛弱會(huì)經(jīng)常感冒以及發(fā)生缺鐵性貧血，如果嚴(yán)重是會(huì)引起呼吸困難，因此一定要及時(shí)的給孩子補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，避免對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成影響。

舉措建議

鈣主要從飲食上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些蛋白質(zhì)的食物，每天保證充足的牛奶跟雞蛋攝取，鈣嚴(yán)重的可以吃鈣片補(bǔ)充，吃完鈣片后去曬太陽(yáng)有利于吸收，缺鋅可以選擇鋅鈣口服液給寶寶服用，多吃些瘦肉以及動(dòng)物的肝臟。