寶寶便秘，治療的根本最好是從飲食上面調整，多給寶寶補充水分，讓大便進行軟化，給寶寶吃一些易于消化的食物，多吃一些粗糧食品，比如玉米，燕麥，地瓜等等。

平時寶寶的飲食吃的過于精細，不愛喝水或者是飲食不當上火，都容易造成寶寶便秘的情況。

舉措建議

寶寶便秘也可以給寶寶選擇專業(yè)的推拿師，進行小兒推拿，多讓寶寶進行運動鍛煉，讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣。

少讓寶寶吃一些零食以及膨化食品，寶寶居住的房間過于干燥時，可以在屋里放一盆水進行緩解。