1.家長(zhǎng)可以給寶寶的腹部采用順時(shí)針?lè)绞竭M(jìn)行按摩，來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。

2.盡可能多給寶寶喝水，也可以喝蜂蜜水，多進(jìn)食一些菠菜等粗纖維含量高的食物，使腸胃更好的蠕動(dòng)。

3.便秘嚴(yán)重時(shí)候，可在醫(yī)生指示下，通過(guò)開(kāi)塞露等藥物進(jìn)行緩解治療。

舉措建議

1.為防止寶寶發(fā)生便秘，家長(zhǎng)一定要給孩子合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，葷素合理搭配，多補(bǔ)充青菜和水果，食物不要吃的過(guò)于精細(xì)。

2.要給寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，規(guī)律排便，有便意時(shí)候一定不要憋便。

3.平時(shí)可以給寶寶吃點(diǎn)益生菌或者酸奶，來(lái)調(diào)節(jié)寶寶的腸胃。