更年期由于雌激素分泌減少，卵巢功能衰退，對鈣的吸收能力隨之就會銳減，身體就非常容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀，腰酸背痛也是其中的一種。導致后背疼的原因也是有很多因素的，比如過度勞累，著涼，腰椎間盤突出以及頸椎病等。

舉措建議

在醫(yī)生的建議指導下，可以服用一些營養(yǎng)神經(jīng)以及緩解疼痛的藥物來進行治療，同時也要多注意休息，避免自己的身體出現(xiàn)過度勞累的情況發(fā)生，不要熬夜，保持一個良好的心情，適當?shù)倪M行一些輕微的體育鍛煉，來提高機體抵抗力。