抑郁癥是可以從癥狀上判斷，抑郁癥會(huì)出現(xiàn)情緒低落，對(duì)任何事情不感興趣，行動(dòng)緩慢，記憶力下降，睡眠出現(xiàn)障礙，如果出現(xiàn)以上癥狀，可以到醫(yī)院里面做個(gè)詳細(xì)檢查，如果檢查出是抑郁癥及時(shí)治療。

舉措建議

抑郁癥是可以通過心理治療和藥物治療，抑郁癥分為三種，輕度，中度，重度抑郁癥， 如果是輕度抑郁癥可以經(jīng)常多溝通，多去戶外運(yùn)動(dòng)，也可以多聽聽音樂，對(duì)抑郁癥有緩解的效果，如果是中度和重度可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗抑郁的藥物。