小兒脾虛，在日常的飲食上可以讓孩子適當?shù)暮纫恍┘t豆小米粥，蓮子山藥粥，或者是扁豆粥，這些食物都能夠很好的調(diào)理孩子脾虛的現(xiàn)象，服用一段時間之后能夠得到一定的改善，脾虛與營養(yǎng)不良，飲食不潔，勞逸失調(diào)等都有關。

舉措建議

脾虛家長一定要做好孩子日常的護理，不要讓孩子身體出現(xiàn)著涼的情況，可以對孩子的腹部進行按摩或者是采取熱敷，針灸的方式，對脾虛的病癥都能夠起到一定的改善，能夠幫助孩子盡快的恢復身體，也要根據(jù)孩子的實際情況，多增加一些運動來增強體質(zhì)。