如果癥狀很明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌性激素來進(jìn)行緩解，在此期間要做好保暖工作，避免吹風(fēng)受涼。

女性在更年期間出現(xiàn)忽冷忽熱的現(xiàn)象是正常的，這是體內(nèi)激素水平出現(xiàn)了波動(dòng)引起的，如果癥狀輕微，可以不做特殊的治療。

舉措建議

患者出現(xiàn)這種情況，可以通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行調(diào)理，在白天多參加戶外活動(dòng)，有助于促進(jìn)鈣的吸收。也有利于緩解更年期癥狀。

注意患者在這個(gè)時(shí)候要保持飲食清淡，忌食辛辣刺激或者是油膩的食物，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。