要是患上了多囊卵巢綜合征可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆，具有很好的降血脂，保護(hù)心臟，防止心腦血管疾病出現(xiàn)的作用。

因?yàn)榛忌狭硕嗄衣殉簿C合征會(huì)引起身體肥胖，長(zhǎng)期肥胖后會(huì)導(dǎo)致各種心血管疾病出現(xiàn)，因此做好飲食調(diào)理很關(guān)鍵。

舉措建議

患有多囊卵巢綜合征，除了飲食上的保養(yǎng)要注意好意外，最好是有時(shí)間多多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，有效的減肥同時(shí)還可以增強(qiáng)身體素質(zhì)。

由于多囊卵巢綜合征不是很好治愈，因此在生活中需要注意好生活規(guī)律的保養(yǎng)，例如早睡早起，不熬夜等。