患上多囊卵巢綜合征之后應該要適當多吃一些魚肉，牛羊肉等食物，可以有效幫助身體補充營養(yǎng)元素及蛋白質(zhì)。

在生活中還應該要多吃粗糧類的食物，例如紅薯，燕麥，豆類等，可以有效避免身體肥胖狀況出現(xiàn)。

舉措建議

在藥物治療期間，飲食中要避免吃生冷刺激性強的食物，例如螃蟹，柿子，綠豆等，可能會加重多囊卵巢綜合征。

由于患上的多囊卵巢綜合征不會很快治療好，因此日常生活保養(yǎng)至關(guān)重要，例如要注意好情緒調(diào)理。