脾胃虛弱可以吃山藥，山藥對補(bǔ)脾有一定的效果。除了山藥，扁豆和大棗都有一定的作用，平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，脾胃虛弱要多加注意，脾胃虛弱會對身體健康造成一定的影響，出現(xiàn)不適，要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。

舉措建議

脾胃虛弱在飲食上需要多加注意，盡量少吃油膩且難消化的食物，作息規(guī)律，這樣可以起到一定的緩解作用。同時盡量少吃冰凍寒涼的食物?？梢赃m當(dāng)用黃芪泡水飲用，起到一定的補(bǔ)氣的效果。同時改善脾胃虛弱的癥狀。