懷孕以后腳趾抽筋可能是缺鈣，也可能是由于腳部受涼導(dǎo)致的，平時(shí)要注意腳部保暖，睡前可以用熱水泡腳，能夠緩解癥狀，如果抽筋比較嚴(yán)重，可以去醫(yī)院檢查一下，如果是缺鈣引起的，可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣劑，另外在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

女性在懷孕以后，身體當(dāng)中鈣流失是比較快的，所以需要及時(shí)進(jìn)補(bǔ)，多吃一些肉類，蛋類，奶類等食物，同時(shí)要多曬太陽(yáng)。平時(shí)要注意保暖，避免受涼，天氣寒冷要多添加衣物，尤其是晚上睡覺時(shí)，腳部要保暖。