抑郁癥治療后會復(fù)發(fā)嗎
2019-11-28
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你好,抑郁癥是一種精神上的心理性疾病,一般來說想要徹底治愈的話是比較困難的,復(fù)發(fā)的幾率相對來說也比較高,當然這個也主要是針對個體而言,畢竟此類疾病跟個人性格,生活環(huán)境都是有著密不可分的關(guān)系的。
舉措建議
建議治愈后還是要多做一些可以讓他增加成就感的事情,參與一些積極向上、充滿正能量的活動,這可以讓他保持一種樂觀向上的狀態(tài),另外簡易簡化自己的生活方式,不要給自己的生活過于復(fù)雜化,簡單充實的生活幸福感會更容易獲取哦,還有就是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣這也是非常必要的。
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