更年期綜合癥的治療方法一般有藥物治療，食物治療以及心理治療等治療方法。

更年期綜合癥是由于女性隨著年齡的增長，卵巢功能逐漸喪失和衰退，體內(nèi)的性激素和孕激素減少所導(dǎo)致的一系列植物神經(jīng)和身體不適等癥狀。

舉措建議

適當(dāng)增加業(yè)余愛好，增加生活的情趣，分散注意力，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠改善體內(nèi)血液循環(huán)，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，處理好家庭和社會關(guān)系，以樂觀態(tài)度面對生活，多吃一些含有高鈣的食物，適量的補(bǔ)充維生素。