氣血不足導(dǎo)致失眠的原因是，此時機體氣血不足，缺氧缺血，如果大腦處于缺氧缺血狀態(tài)，就會發(fā)生異常放電，此時神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，是很難入睡的。

對于氣血不足的患者，機體的代謝是處于異常狀態(tài)，非常容易發(fā)生不適感覺。

舉措建議

1.氣血不足的患者，需要補氣血，盡量去改善機體的異常狀態(tài)，促進睡眠。

2.氣血不足的患者，睡眠是處于非常不安的狀態(tài)，此時如果不能調(diào)理機體氣血平衡，就容易發(fā)生長期失眠。

3.氣血不足的患者，在治療過程中，一定要補充營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。