貧血嚴(yán)重的情況下，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。

在飲食當(dāng)中應(yīng)該多食用一些能夠有效補(bǔ)血滋陰的滋補(bǔ)品，比如阿膠，龍眼，黑豆，發(fā)菜，紅棗等等。經(jīng)過(guò)綜合的調(diào)理，能夠有效的補(bǔ)充氣血，緩解貧血的癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的身體檢查，了解是什么原因?qū)е碌呢氀Ｈ绻羌膊∫鸬?，需要?duì)疾病進(jìn)行針對(duì)性的治療。

貧血嚴(yán)重的情況下，在飲食當(dāng)中需要避免食用一些高脂、刺激性的食物，還不能喝茶喝咖啡，這樣容易影響到對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而加重貧血。