貧血嚴重的情況下，應該在醫(yī)生的指導下，服用一些補血的藥物來進行治療。

在飲食當中應該多食用一些能夠有效補血滋陰的滋補品，比如阿膠，龍眼，黑豆，發(fā)菜，紅棗等等。經過綜合的調理，能夠有效的補充氣血，緩解貧血的癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)嚴重的貧血，應該在醫(yī)生的指導下進行全面的身體檢查，了解是什么原因導致的貧血。如果是疾病引起的，需要對疾病進行針對性的治療。

貧血嚴重的情況下，在飲食當中需要避免食用一些高脂、刺激性的食物，還不能喝茶喝咖啡，這樣容易影響到對鐵質的吸收，從而加重貧血。