更年期有可能會瘦下來，更年期雌激素分泌減少，有可能會出現(xiàn)胃腸紊亂，營養(yǎng)攝入減少，就會造成體重減輕的癥狀，但是也是因人而異的，并不是所有的人都會瘦。

每個人生活習慣不一樣，體質(zhì)也會有所差異。對于更年期出現(xiàn)的現(xiàn)象也會略有不同，有的人癥狀明顯一些，有的人可能不會出現(xiàn)明顯的癥狀。

舉措建議

建議平時還要多休息，可以適當?shù)亩喑砸恍┖}量豐富的食物，多吃一些貝類，雌激素類的食物，比如芝麻，蜂王漿等等。

出汗過多時還要勤換洗衣物，及時擦干凈汗液，多注意個人衛(wèi)生，定期的去產(chǎn)檢，排除一些身體的慢性疾病。