如果身體出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的缺鈣，是可能會(huì)引起脫發(fā)的癥狀出現(xiàn)的，對(duì)于缺鈣比較嚴(yán)重的孕婦來說，建議及時(shí)采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善，以避免缺鈣的癥狀加重，影響到自身以及它的正常生長(zhǎng)發(fā)育。

孕婦由于懷孕期間胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育以及自身的生理需要，如果從食物中攝取不到充足的鈣元素，很容易引起缺鈣的情況出現(xiàn)。

舉措建議

建議在日常生活中一定要保證均衡膳食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，多喝一些牛奶，多吃一些奶制品，多吃一些新鮮的蔬菜水果，飲食以清淡易消化的為主。

平時(shí)還要注意休息，不要太過勞累，保持良好的心態(tài)，定期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的產(chǎn)前檢查。