產(chǎn)婦身體缺鈣是引發(fā)產(chǎn)后脫發(fā)的重要原因，因此為了更好預(yù)防產(chǎn)后脫發(fā)，孕婦在孕期注意積極補(bǔ)鈣是很重要的。

原因分析

產(chǎn)后脫發(fā)除了與身體缺鈣有關(guān)之外，產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平的迅速改變也是引發(fā)脫發(fā)的重要因素，除此之外，產(chǎn)后精神過于焦慮以及營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足或是不均衡等，都會(huì)引發(fā)產(chǎn)后脫發(fā)問題。

舉措建議

建議平時(shí)均衡膳食，注意加強(qiáng)身體營養(yǎng)的補(bǔ)給，保持身心愉悅。另外，做好頭發(fā)護(hù)理工作，經(jīng)常洗頭，清除頭皮油脂，這樣對(duì)緩解脫發(fā)問題有一定的好處。