產后出現(xiàn)脫發(fā)的情況并不一定就是缺鈣引起的，但也不能排除是缺鈣引起的掉頭發(fā)。產后女性如果出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況，平時要注意自己的飲食，注意休息，如果沒有改善，出現(xiàn)異常情況的掉頭發(fā)，應當去醫(yī)院進行相關檢查，明確病因，對癥治療。

原因分析

引起產后女性掉頭發(fā)的原因比較多，可能于產后體內孕激素與雌激素的下降，或者是產婦身體氣血虧虛，缺鈣或缺其他的微量元素相關。

舉措建議

建議產后女性一定要保證充足的休息時間，不要從事重體力勞動，不要過于疲勞，不要有過大的心理壓力，要多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。